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维度美1+1商城，6个小妙招让你瘦身遇上饭局不用怕     生活在现代社会里，聚会、应酬是免不了的，在外面的餐馆大吃一顿更是家常便饭，对于处在减肥期的你来说，一面是无法抗拒的美味，一面是越来越重的体重。那么当你减肥遇上饭局怎么吃好？看一下维度美1+1商城瘦身专家为你详解。 　　首先，你确实每天都严格执行了自己的健康减肥计划。它们已经融入了你的生活，成为你的生活方式，而不是还处在和自己的各种坏习惯做斗争的过程中。另一方面，特殊情况就是特殊情况，不能经常出现。如果你一周参加了几次这样的特殊活动，那你就有必要诚实地告诉自己：它们已不再是特殊情况，在计划中应该明令禁止。 　　减肥遇上饭局的特殊应对法： 　　1、赴宴前先吃一点食物 　　我们可以在赴宴前吃一点水果、蔬菜，饭局的特点之一就是有点慢。等菜慢慢上起来，大多数人也都饿得够呛了，狼吞虎咽是免不了的，提前吃点就能避免这种情况。 　　2、尽量远离高糖饮料和酒，选择茶水 　　酒精的热量是非常高的。适量饮酒不会破坏你的减肥成果，尽管它有可能会减缓你的减肥过程，但过度饮酒毫无疑问会给你带来麻烦。如果你不控制自己的饮酒量，它将会极大地伤害你的身体。 　　3、选择宴会上低脂肪、低糖的食物
　　
　　即使在宴会上，你也可以控制自己摄入脂肪食品的食用量。最好选择蔬菜、水果以及低脂肪的蛋白质类食品；选择蒸或煮的食物，如清蒸鱼、虾等；油炸的、煎的食物尽量少吃；羹类也最好少喝，份量控制在半碗。 　　4、用白开水涮涮更健康 　　外面做的菜一般都很咸，吃的过咸就会大量的喝饮料来解渴，我们可以准备一杯白开水先涮一下，这样可降低一部分盐和油的量，有利于维持减肥成果。 　　5、永远在自己的盘子里留一些菜 　　在自己的盘子里留一些菜，既避免了别人老给你布菜，又提醒自己别吃过了。有的人可能习惯了不浪费，吃多了长在身上，再花钱花时间去减，可能浪费的更多。 　　6、泡上一杯维度美1+1
　　
    维度美1+1减肥法，又叫“超级左旋酵素”，是经组织世界权威专家研发，通过科学组合左旋肉碱与酵素的减肥功能与调理功能，形成全新减脂方案，实现一加一大于二，在减肥功效倍增的同时，有效调理身体机能，以保证减肥同时不危害健康，不反弹，一并阻止胸部因减肥而被收缩下垂，避免顾此失彼。 　　早晚各1杯“维度美1+1”，让身体每天做2小时晨跑，将脂肪燃烧成水排出，大胃王也能瘦出骨感美。
　　
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